My Thai Massage
Antalya'da Derin Bağ Doku Masajı
Derin doku masajı antalya arayanlar için Muratpaşa merkezimizde bu uygulama, yüzeydeki değil derin kas ve bağ dokusu katmanlarına yönelir. Yavaş ve kontrollü ama güçlü baskılarla, uzun süredir taşınan inatçı gerginlikleri kademeli olarak çözmeyi amaçlar. Klasik masajdan daha yoğundur ve belirli bölgelere odaklanır.
Uygulama nasıl?
Terapist parmak uçları, yumruk ve dirsek kullanarak kas lifi yönünde yavaş hareketlerle ilerler. Bir düğüme geldiğinde baskıyı bir süre sabit tutar; bu esnada nefesinizi bırakmanız çözülmeyi kolaylaştırır. Güçlü ama zorlayıcı olmayan bir çalışmadır — sınırı birlikte belirleriz.
Kimler için uygun?
- Boyun, omuz ve belde uzun süredir devam eden sertlik yaşayanlar
- Spor veya ağır fiziksel işten kaynaklı kas gerginliği taşıyanlar
- Hafif masajların yeterli gelmediğini düşünenler
Yeni bir yaralanma, iltihaplı bölge veya damar rahatsızlığı varsa bu bölgelerde çalışmayız; durumunuzu paylaşın, gerekirse medikal masaj gibi daha ölçülü bir seçenek öneririz.
Süre ve ücret
60 dakika 2700₺, 90 dakika 4000₺. Güncel tüm ücretleri masaj fiyatları sayfamızda bulabilirsiniz.
Seans öncesi ve sonrası
Seans sırasında baskının derinliğini birlikte ayarladığımız için çekinmeden geri bildirim verin; doğru sınır, çözülmenin de anahtarı. Uygulamadan sonra çalışılan bölgede bir-iki gün süren hafif bir hassasiyet olabilir — bu normaldir; su içmek, hafif hareket ve sıcak duş toparlanmayı hızlandırır. Derin doku çalışması güç kadar deneyim de ister; ustalarımız Tayland ve Batı tekniklerini birlikte kullanıyor. 2023'ten beri Muratpaşa'dayız.
Sık sorulanlar
Ertesi gün ağrır mı?
Bazı kişilerde hafif bir kas yorgunluğu olabilir, bu 1-2 günde geçer. Su içmek ve dinlenmek iyi gelir.
Her bölgeye uygulanır mı?
Genelde sırt, boyun, omuz ve bacak gibi büyük kas gruplarında çalışırız. Çok ince ya da hassas bölgelerde derin baskı yerine daha ölçülü teknikler tercih ederiz. Nerede yoğunluk istediğinizi seans başında konuşuruz; tek bir bölgeye odaklanmak da mümkün, birden fazla bölgeyi dengeli çalışmak da.
Sporculara uygun mu?
Evet, ama antrenman odaklı bir plan istiyorsanız spor masajı daha yerinde olabilir.