Klasik Masaj:
Gerginlikleri azaltmak, kan dolaşımını artırmak ve genel rahatlama sağlamak için uygulanan masaj
Klasik Masaj tekniğidir. Ovma ve Dairesel hareketlerin vücuda kısmen yada tamamen uygulanması
sonucu ortaya çıkan masaj şeklidir. Klasik Masaj, Tansiyonu düzenler, Ağrıyan kasları
yumuşatmada yardımcı olur ve Kan dolaşımını hızlandırır. Vücutta rahatlama hissi meydana getirir.
Klasik Masaj vücuttaki dokuları ve hücreleri canlandırarak kişinin yorgunluk ve streslerinden
kurtulmasına yardımcı olur.
Mix Masaj:
Farklı masaj tekniklerinin kombinasyonuyla vücudu hem rahatlatan hem de canlandıran bir
masajdır. Mix Masaj, My Thai Masaj ekibi tarafından tasarlanan ve sizlere sunulan çok özel bir
hizmet…
Bu uygulamamızda, danışan farklı masaj tekniklerinin bir arada kullanıldığı ve değişik
manupilasyonlardan oluşan bir masaj potporisi alıyor. Bu sayede hangi masaj tekniğini daha çok
sevdiğini, kendisine hangi manipülasyonların daha iyi geldiğini terapistimiz ile birlikte
belirleyebiliyor. Aynı zamanda farklı pek çok masajın birleşiminden oluşan benzersiz bir masaj
deneyimi yaşıyor. Eğer siz de hangi masajı sevdiğinize karar veremeyenlerdenseniz Mix Masaj tam
da size göre…
Derin Bağ Doku Masajı:
Derin bağ doku masajı , kas, eklem ve bağ doku üzerinde etkilidir. Özellikle kronik ağrılar, gergin
boyun, bel ağrısı, bacak sertleşmesi ve kapalı omuzların tedavisinde kullanılır. Derin bağ doku
masajı, normal masajlara göre daha yavaş, sıkışmış – katılaşmış alanlara daha fazla baskı ile
adelelere katman katman uygulanır. Kasları gevşetir ve hiç çalışmayan kaslara farkındalık
kazandırır. Vücuttaki tokisinlerin atılmalarını sağlar. Kan dolaşımı ve Lenf sistemini düzenler. Sıcak
Taş Masajı: Isıtılmış lav taşları kullanılarak yapılan masaj, vücutta enerji akışını dengeleyerek
rahatlama sağlar.
Sıcak Taş Masajı:
My Thai Holistik Masaj Merkezi olarak, Sıcak Taş Masajı ile bedeninize ve zihninize sıcacık bir
şifa sunuyoruz. Sıcak Taş Masajı, özel olarak ısıtılmış volkanik bazalt taşları kullanılarak yapılan
bir masajdır. Bu terapi, bedeninizin derinliklerine inen sıcak taşların rahatlatıcı etkisiyle zihninizi ve
bedeninizi huzura kavuşturur.
Uzman terapistlerimiz, bedeninizdeki enerji akışını dengeleyen ve stresi azaltan özenli hareketlerle
taşları kullanır. Sıcak taşların bedeninizde yarattığı rahatlatıcı etki, gergin kasları serbest bırakır, kan
dolaşımını artırır ve vücudunuzdaki enerjiyi uyandırır.
Anti Stres Masajı:
My Thai Holistik Masaj Merkezi olarak, stresli ve yoğun yaşam temposundan uzaklaşmanız için
özel olarak tasarlanmış Anti Stres Masajı ile sizleri rahatlatmak ve zihinsel dinginlik sağlamak için
buradayız. Anti Stres Masajı, uzman terapistlerimiz tarafından stresi azaltmaya, zihinsel ve
bedensel dinginliği artırmaya yönelik özel bir masajdır.
Uzman terapistlerimiz, bedeninizde biriken gerginliği hafifletmek ve zihninizi sakinleştirmek için
özenle çalışır. Anti Stres Masajı, vücuttaki enerji akışını dengeleyerek rahatlama ve huzur hissi
sağlar. Hafifletici dokunuşlarımız, sıcak bir kucaklama gibi bedeninize ve ruhunuza yayılır, sizi
stresten arındırır ve gevşemenize yardımcı olur.
Medikal Masaj:
My Thai Holistik Masaj Merkezi olarak, Medikal Masaj ile bedeninizdeki rahatsızlıkları hafifletmeye
ve iyileşme sürecini desteklemeye yönelik özel bir terapi sunuyoruz. Medikal Masaj, uzman
terapistlerimiz tarafından belirli rahatsızlık ve yaralanmalara yönelik uygulanan bilimsel temelli bir
masajdır.
Uzman terapistlerimiz, belirli rahatsızlıklara uygun teknikler kullanarak kasları rahatlatır, kan
dolaşımını artırır ve dokuların iyileşmesini destekler. Medikal Masaj, sırt ağrıları, boyun gerginliği,
spor yaralanmaları ve daha birçok durumda etkili bir çözüm sunar.
Toksen Masajı:
My Thai Holistik Masaj Merkezi olarak, Toksen Masajı ile bedeninize eski bir Tayland geleneğini
sunuyoruz. Toksen Masajı, Tayland’dan gelen geleneksel bir masaj yöntemidir ve ağaç
tokmaklarının kullanıldığı özel bir terapidir. Tok Sen Masajı, Amaç kanallarda bloke olmuş yaşam
enerjisini açarak tekrar akışkan hale getirmektir. Bunun için fasyanın, tendonların ve kasların içine
ve derin bölgelerine erişebilme özelliğine sahip, mekanik bir yöntem ile üretilen ve ses formunda
olan titreşimler kullanılır. Bu yönteme Kuzey Tayland’da Tok Sen adı verilmektedir.
‘Tok’ “temizlemek” veya “hareket etmek” anlamına gelirken “Sen” ise Sen Hatlarını (Geleneksel
Tayland Tıbbında kabul edilen enerji meridyenleri) ifade eder. Tok Sen’in beş bin yıllık bir geçmişe
sahip olduğu düşünülmektedir.
Siz de My Thai Holistik Masaj Merkezi’ne gelin, Toksen Masajı ile bedeninizdeki enerjiyi
dengeleyin, zihninizi arındırın ve kendinizi huzurla sarın. Tayland geleneğinin şifalı gücüyle
bedeninizdeki enerjiyi uyandırın ve keyifli bir yolculuğa çıkın. Uzman terapistlerimizle birlikte
bedeninizi ve zihninizdeki huzuru keşfedin ve kendinizi yenilenmiş hissedin.
Thai Masajı:
Thai Masajı, antik bir masaj türüdür ve beden, zihin ve ruhun uyumunu hedefler. Uzman
terapistlerimiz, vücuttaki enerji akışını dengelemek, esnekliği artırmak ve rahatlama sağlamak için
özel ve ritmik tekniklerle çalışır.
Thai Masajı, vücutta enerji meridyenlerini açarak tüm bedeni canlandırır ve zihni sakinleştirir.
Uygulanan germe ve esnetme hareketleri, kasların esnekliğini artırır ve gerginlikleri hafifletir.
Bedeninizi ve zihninizdeki stresi geride bırakarak iç huzuru keşfetmenize yardımcı olur.
Spor Masajı:
My Thai Holistik Masaj Merkezi olarak, sporcular için özel olarak tasarlanmış Spor Masajı ile
sizleri destekliyoruz. Spor Masajı, sporcuların performansını artırmak, spor yaralanmalarını
önlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla geliştirilen etkili bir masajdır.
Uzman terapistlerimiz, sporcuların ihtiyaçlarına uygun olarak kasları rahatlatır, gerginlikleri
hafifletir ve kas performansını artırmak için özel teknikler kullanır. Spor Masajı, antrenman öncesi
ve sonrasında, spor faaliyetlerine yönelik ve kas gerginliklerini azaltmaya odaklanan farklı
seanslarda sunulmaktadır.
Detoks (İç Organ) Masajı:
İç Organ detoks Masajı olarak da adlandırabileceğimiz Chi Nei Tsang binlerce yıllık bilgi ve
tecrübenin bir ürünüdür ve insanoğlunun bedensel ve ruhsal şifa arayışı sürecinin bir sonucu
olarak ortaya çıkmıştır. Chi Nei Tsang ismini popüler hale getiren ve batıya tanıtan kişi Qigong
Ustası Mantak Chia olmuştur. Chia Ustanın kökleri Çin’e dayanırken doğup, büyüdüğü yer Tayland
olduğu için öğretisi hem Geleneksel Çin Tıbbını hem de Tayland Tıbbını içermektedir.İç organların
vücudun tamamıyla olan bağlantıları bilindiğinden uygulamalar sadece iç organların olduğu karın
bölgesiyle kalmayıp kas ve tendonları, vücudun çeşitli yerlerinde bulunan enerji merkezlerini ve
yine vücudun değişik yerlerinde yer alan nabız noktalarını uyarmayı da kapsamaktadır.
Chi Nei Tsang batıya tanıtıldıktan kısa bir süre sonra çok popüler hale gelmiştir. Bunun en büyük
sebebi kronik rahatsızlıklarda ve psikolojik sorunlarda sıra dışı iyi sonuçların alınmasıdır. Çin
Tıbbına göre her bir iç organ belli bir duyguyu içinde barındırır. Özellikle bağırsaklar sindirim ve
boşaltımın yanı sıra lenf sisteminin, endokrin sisteminin ve sinir sisteminin en yoğun olduğu yerdir.
Fakat daha önemlisi sinir hücrelerinin yoğunluğundan dolayı İkinci Beyin olarak da adlandırılır.
Bağırsaklardaki tıkanıklıklar doğrudan ruh halimizi ve duygularımızı da etkiler. İşte bu sebepten
dolayı fiziksel tıkanıklıkların açılmasıyla duygusal dengeye ve zihinsel bütünlüğe kavuşmak
mümkün olmaktadır. Bugün birçok hastalığın stres kaynaklı olduğu artık bilinmektedir ve İç Organ
Masajı ile stresin iç organlarımızda ve sinir sistemimizde yarattığı olumsuzluklardan kurtulmak
mümkün olmaktadır.Kadim Çin’de yaşamış Taoist bilgeler insanoğlunun karın bölgesinde yer alan
iç organlarda enerjitik blokajların oluştuğunu ve bunun neticesinde aynı bölgede fiziksel
düğümlerin ortaya çıktığını gözlemişlerdi. Bu tıkanıklıklar, vücudun hayati fonksiyonlarının
gerçekleştirildiği merkezde yer alırlar ve yaşam enerjimizin (Chi) akışını kesintiye uğratırlar. Korku,
kızgınlık, anksiyete, depresyon ve endişe gibi negatif duygular bize çok zarar verir. Aşırı çalışma,
stres, kazalar, ameliyatlar, ilaçlar, toksinler, kötü beslenme ve duruş bozuklukları da sözü edilen iç
organ tıkanıklıklarına katkıda bulunan faktörlerdir.
Selülit Masajı:
My Thai Holistik Masaj Merkezi olarak, selülitlerle mücadele etmek ve cildinizin görünümünü
düzeltmek için özel olarak tasarlanmış Selülit Masajı ile sizlere şifa sunuyoruz. Selülitler, cilt
altındaki yağ birikimlerinden kaynaklanan estetik bir sorundur ve kadınların çoğunluğunu etkiler.
Uzman terapistlerimiz, özel tekniklerle selülitli bölgelerdeki dolaşımı artırarak ve lenfatik sistemini
uyarak selülitlerle mücadele eder. Selülit Masajı, ciltteki kan dolaşımını artırarak toksinlerin
atılmasına yardımcı olur, selülitlerin azalmasına ve cildinizin daha sıkı ve pürüzsüz görünmesine
katkıda bulunur.
Lenf Drenaj Masajı:
Lenf Drenaj Masajı, lenf sisteminin aktive edilerek bölgesel yağlanmaya neden olan ödem ve
toksinin atılmasını amaçlamaktadır. Aynı zamanda derinin ve dokunun da sıkılaşmasını sağlar.
Tüm bu özelliklerinin yanı sıra Lenf Drenaj Masajının metabolizmayı hızlandırmaya yönelik etkisi
kilo verme sürecine pozitif etki kattığı gibi, aynı zamanda son derece keyifli ve dinlendiricidir.
Lenf Drenaj Masajı bölgesel zayıflama kürleri haricinde, özellikle menapoz döneminde hormonal
değişimlere bağlı olarak vücutta biriken ödemin de atılmasında son derece etkilidir.
Özellikle kadınlar için vücuttaki ve bacaklardaki şişlikler rahatsız edici olabilir. Lenfler üzerinde
çalışarak lenf düğümlerindeki tıkanıklıklar açılır. Sempatik Sinir Sistemi’ne etki ederek, ağrıları
azaltır ve derin rahatlık sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve lenf akımını hızlandırır.
Holistik Masaj:
Holistik beden terapi nedir?
İç organlar , lenf sistemi , dolaşım sistemi ve sinir sistemi , enerji kanalları , kasları, bağ doku,
faysa sistemini doğrudan etkileyen bir çalışmadır.
Özellikle bağırsaklar sindirim ve boşaltım sisteminin yanı sıra endokrin sisteminin , sinir sisteminin
ve lenf sisteminin en yoğun olduğu yerdir , bağırsaklardaki ve bedende ki tıkanıklıklar (chi ) yani
yaşam enerjisi akışını etkiler.
Holistik beden terapi ile fiziksel tıkanıklıkların açılmasıyla duygusal dengeye ve zihinsel bütünlüğe
kavuşmak,geçmeyen ağrılarınızdan kurtulmak mümkün olmaktadır.